Snuggel Up Your Self ©

Snuggel Up Your Self ©

Leuk nieuws is dat er 3 nieuwe  lessen zijn  bij gekomen, Een les daarvan is heel bijzonder: ‘Snuggel Up Your Self ©’. Deze unieke  sessie kan o.a. betekenen dat je 1 uur mag liggen met prachtige helende kristallen of met klankschalen op je buik of dat jij behoefte hebt aan een korte hand massage… enz.  Met uiteindelijk voor iedereen een heerlijke meditatie aan het einde van de sessie. Vaak tijdens de les doen we een meditatie met “vanuit je zelf naar het heelal gaan en dan weer terug” . Zie hier de link en geniet van het filmpje waardoor het nog duidelijker en helderder  wordt de volgende meditatie die je dan doet op deze manier.

https://youtu.be/Kpr-bnJ_K78

“…..Ronde bewegingen die het Qi en geest verbinden, bewegingen die het lichaam zacht maken en het hart gelukkig…” – Dr. Pang Ming, grondlegger van Zhineng Qigong "…Komt de overtuiging echt van binnen, dan is doorzetten veel makkelijker dan jij denkt…" – Haola